Anak Malas Berjalan

 


Stroller memang diperlukan terutama bila Anda bepergian bersama anak ke tempat yang ramai. Dengan demikian Anda tidak perlu khawatir terpisah darinya atau ia tertubruk orang lain dalam keramaian.
 
Meski maksudnya agar anak aman dan nyaman, banyak orang tua yang melupakan kebutuhan anak untuk begerak. Sejak turun dari kendaraan, buah hatinya langsung didudukkan di stroller. Namun ada juga yang –memang- anaknya lebih senang berada di sana karena malas berjalan.
 
Alangkah baiknya jika stroller digunakan dengan lebih bijak, Bunda.
 
Lakukan bertahap
Mulailah mengajaknya berjalan-jalan tanpa stroller. Sebelum berangkat, tantang ia untuk tidak menggunakan stroller. Berjanjilah kepadanya, jika ia lelah ia boleh menggunakannya kemudian. Ketika Anda berjalan bersamanya, turunkan kecepatan berjalan Anda. Dengan ukuran kakinya yang masih pendek,  ia menghabiskan lebih banyak energi untuk menyamakan langkahnya dengan Anda.
 
Ke tempat yang asik
Ajak anak ke tempat ia suka agar kakinya lebih semangat melangkah.
 
Bermain sambil berjalan
Ciptakan permainan yang dapat dilakukan sambil berjalan. Misalnya, dengan berjalan mengikuti pola keramik lantai di mal atau garis lurus di pedestrian. Lakukan permainan di lokasi yang tidak ramai sehingga anak leluasa bergerak dan aman.
 
Aman berjalan
Jelaskan kepada anak aturan berjalan di jalan raya. Misalnya, bagaimana seharusnya berjalan di jalan raya (dengan berjalan di pedestrian), anak kecil harus dipegang tangannya oleh orang dewasa, menyeberang di tempat penyeberangan, dll. Ini akan membuatnya penasaran untuk mecoba berjalan.
 
“Ayo bergerak!”
Terlalu lama dan sering duduk bisa membuat anak malas bergerak. Jadi, ajak anak mengaktifkan tubuhnya untuk membuatnya lebih kuat. Sesekali ajak ia melakukan aktivitas fisik yang membuatnya bergerak, seperti lomba lari, sepak bola, atau bersepeda.
 
Kenakan sepatu dan baju nyaman
Sepatu juga penentu seseorang nyaman/tidak berjalan. Jadi, pastikan si kecil mengenakan alas kaki yang baik. Begitu juga dengan pakaiannya, pilih yang membuatnya tidak sulit bergerak. (ES)

Baca juga:
https://www.ayahbunda.co.id/balita-psikologi/agar-anak-rajin-belajar-jalan
https://www.ayahbunda.co.id/balita-tips/melatih-anak-berjalan

 

 



Artikel Rekomendasi