Banyak faktor yang dapat menyebabkan anak mengalami demam di malam hari, seperti pilek, infeksi saluran pernapasan atas atau radang. Jika anak Anda mengalami demam di malam hari, beberapa hal ini dapat Anda lakukan dengan segera.

1. Cek suhunya. Suhu trubuh normal adalah 36-37,5°C, jadi jika suhunya di atas 38°C berarti terjadi peradangan di dalam tubuh anak.

2. Amati kondisi tubuhnya. Jika disertai batu dan pilek, tandanya anak mengalami gangguan pernapasan.

3. Berikan cairan lebih sering, misalnya air putih, susu, atau jus buah untuk mencegah dehidrasi. Dehidrasi dapat membuat suhu tubuhnya makin meningkat.

4. Ganti pakaiannya sehingga anak merasa nyaman dan sejuk.

5. Kompres atau seka tubuhnya dengan handuk yang dibasahi air hangat, bukan air dingin. Saat tubuh anak terkena handuk hangat, secara automatis saraf pengatur suhu tubuhnya akan menurunkan suhu tubuh.

6. Bila perlu, berikan obat demam untuk menurunkan panas tubuhnya.

7. Sebelum kembali tidur, cek lagi suhu tubuhnya. Jika suhunya berkurang 1-2 derajat, kemungkinan anak hanya membutuhkan istirahat dan cairan.

8. Segera periksa ke dokter jika demam disertai kejang, muntah, atau ruam di kulitnya.

(RIN/ERN)

Baca Juga
5 Hal Yang Harus Dilakukan Jika Anak Sakit Flu Singapore
Cara Jitu Mengatasi Demam dan Kejang pada Anak