Jangan membawa bayi dan balita Anda ke mal lebih dari 1-2 jam karena bisa terjadi kelelahan koklea (rumah siput). Tempat-tempat permainan anak di sejumlah mal memiliki tingkat kebisingan di atas ambang aman, yaitu sekitar 90-95 desibel (dB).Hindari bising. Untuk menghindari atau meminimalkan kemungkinan bayi terpapar kebisingan, berikut kiat-kiat yang dapat kita lakukan.
- Pilih mainan yang bunyinya tidak lebih dari 80-85 desibel (dB), yakni tidak lebih keras dari suara alarm jam. HIndari membeli mainan anak yang mengeluarkan bunyi melengking dan nyaring, misalnya mobilan bersirene
- Batasi waktu anak bermain dengan mainan bersuara bising, yakni tidak lebih dari 10 menit/hari.
- Dampingi anak selama bermain dengan mainan yang mengeluarkan bunyi keras, termasuk saat anak bermain di mal.
- Jangan terlalu sering mengajak bayi ke arena bermain di mal-mal, atau cukup sebanyak 3-4 kali/bulan. Batasi anak tidak lebih 30 menit berada di area permainan anak dengan kebisingan setara dengan suara hair dryer.
- Tidak mengajak anak menonton bioskop dengan durasi film lebih dari 2 jam.
- Tidak menyalakan TV atau memutar lagu dengan volume keras. Cek volume suara pada CD player atau iPod saat anak menggunakannya untuk mendengarkan lagu-lagu kesukaannya. Batas volume suara yang aman adalah 60% dari volume maksimal untuk penggunaan selama 60 menit/hari.
- Belilah headphone atau earphone yang memiliki fasilitas noice canceling, yang berfungsi mengurangi atau meredam kebisingan dari luar masuk ke telinga.
Baca juga:
Jauhkan Bayi Dari KebisinganDeteksi Dini Gangguan Pendengaran Balita