T: Sejak hamil, berat badan saya (hamil 16 minggu) malah berkurang 2 kg.  Bagaimana menaikannya, dan berapa kilogram kenaikan yang ideal?

J: Berat badan (BB) ibu memang digunakan sebagai salah satu indikator untuk menilai kesejahteraan dan pertumbuhan janin.  Idealnya, per minggu BB Anda naik ½ kg, meskipun itu bukan satu-satunya indikator. Jika nanti saat USG perkembangan janin normal, maka tidak ada masalah.  Bisa menjadi masalah jika Anda tidak memperbaiki asupan nutrisi seimbang dan minum kurang dari 12 – 16 gelas cairan per hari.

dr. Winur Widijanti, SpOG