Ini alat bantu yang bisa Anda gunakan untuk mendeteksi masa subur:

- Ovutest: alat uji masa subur berdasarkan pengukuran kadar hormon lutein atau luteinizing hormone yang dihasilkan kelenjar pituitary di otak, dalam urin Anda. Urin yang digunakan biasanya yang keluar antara pukul 10.00 hingga pukul 20.00.

- Termometer suhu basal tubuh: alat bantu untuk mengukur kenaikan suhu basal tubuh, sebagai tanda proses ovulasi berlangsung. Termometer ini jauh lebih sensitif dibanding termometer suhu biasa, sebab bisa mendeteksi kenaikan suhu basal tubuh, meski kurang dari 1^O Celcius.

Selain itu, Anda juga bisa menggunakan aplikasi di smartphone untuk menghitung masa subur:

- iphone: Woman Calendar membantu menentukan masa subur lewat fasilitas catatan panjang siklus haid, suhu basal tubuh, frekuensi berhubungan seksual, dan tanggal haid. Data ini dapat Anda bawa ke dokter untuk analisa masa subur.

- android: Ovutest diary merupakan mobile aplikasi yang mudah digunakan untuk mengetahui prediksi masa subur serta jadwal menstruasi berikutnya. Aplikasi ini juga akan membantu Anda dalam perencanaan kehamilan dan memberikan informasi seputar wanita lewat artikel atau bertanya langsung melalui ahlinya.

(Tim Ayahbunda/SAN)

Baca Juga:
- Tips Cepat Hamil Setelah Menunda Punya Anak
- Menghitung Masa Subur
- Terapi Akupresur