10 Langkah Untuk Hamil Sehat
Bingung dengan banyak informasi seputar kehamilan, Anda hanya perlu tahu 10 hal.... read more
Kegiatan positif yang perlu dilakukan para calon Bunda, supaya cepat hamil :
- Berhenti merokok.
- Tidak mengonsumsi narkoba dan alkohol.
- Menjaga berat badan ideal.
- Memonitor masa-masa subur.
- Pola makan seimbang dan bergizi.
- Tidak berlebihan mengkonsumsi kafein.
- Rutin berhubungan seks.
- Nikmati saat berhubungan seks.
- Hindari stres berlebihan.
- Lakukan detoks atau membersihkan tubuh dari racun.
- Lakukan beberapa gaya hubungan seks.
- Relaksasi berkala, misalnya dengan berlibur dan honeymoon.
- Be positive!
