Resep Ikan Kakap Saus Keju
Ikan kakap mengandung zat gizi omega 3 yang sangat bermanfaat untuk menunjang perkembangan otak bayi. Rasa gurih dan lezat serta teksturnya yang lembut akan memudahkan bayi berlatih keterampilan mengu... read more
Ubi ungu punya antosianin, yang mampu mencegah peradangan dan melindungi sel otak si kecil.Bahan:
25 gram ubi ungu, kupas, cuci, potong kecil.
25 gram bayam merah, cuci, cincang halus.
150 cc kaldu ayam.
100 cc ASI atau 3 sendok takar peres susu formula dilarutkan dalam 100 cc air matang.
Cara membuat:
- Kukus potongan ubi ungu hingga lunak. Angkat, sisihkan. Rebus bayam merah dengan kaldu selama 3 menit hingga matang.
- Campur ubi dan bayam merah, haluskan dengan blender.
- Tuang ke dalam mangkuk, tambahkan susu. Sajikan segera.
