Tanya: Kapan bayi saya (9 bulan) boleh diberi mangga, karena kota kami penghasil buah yang kaya vitamin C ini.

 

Jawab: Mangga memang kaya vitamin C, tapi kandungan seratnya yang juga tinggi belum mampu dicerna sistem pencernaan bayi di bawah umur 1 tahun. Sebab, tubuhnya belum mampu menghasilkan enzim-enzim yang membantu proses pencernaan secara sempurna. Jadi, tunda dulu keinginan baik Anda ini sampai anak berumur 1 tahun lebih. Bila Anda ingin memberikan vitamin C dari buah-buahan segar kepada bayi Anda, sebaiknya berikan dalam bentuk air perasan jeruk atau buah papaya, serta kenis-jenis buah lainnya yang memiliki kandungan vitamin C tinggi.