Resep Kaserol Nasi Merah

 

Nasi merah yang terbuat dari gandum utuh kaya akan nutisi. Baik sekali diberikan untuk balita Anda, terutama yang menderita intoleransi laktosa. Untuk 1-2 tahun.

Bahan:
50 gram beras merah, rendam 4 jam.
1000 cc kaldu.
50 gram ikan mujair, cincang.
100 gram tahu, poton dadu kecil.
¼ sendok teh garam.
50 gram tomat.
200 cc kaldu ikan.

Kuah tomat:
Masa tomat dengan kaldu hingga empuk.
Angkat, kupas lalu haluskan. Siram ke nasi merah.

Cara membuat:
  1. Masak beras dengan kaldu ikan hingga berasa pecah dan mengental. Angkat.
  2. Masukkan buncis, ikan, tahu, dan garam. Aduk tuang ke mangkuk tahan panas. Lalu kukus selama 20 menit. Angkat, sajikan dengan kuah tomat.

 

 


Artikel Rekomendasi

Gigi Anak Tak Kunjung Tumbuh

Pertumbuhan gigi anak saya (1 tahun) lambat sekali, bahkan belum punya satu gigi pun. Adakah obat atau vitamin yang dapat mempercepat pertumbuhan gigi?... read more

Load more