Merawat Anak Batuk
Batuk membuat anak tidak nyaman, mengurangi nafsu makan dan kurang tidur. Lakukan perawatan ini.... read more
- Mudah ditelan, dicerna, dan diserap oleh sistem pencernaan, seperti bubur dan tim.
- Makanan yang mengandung Lactobacillus, misalnya yoghurt.
- Makanan yang mengandung pectin, seperti pisang dan apel (mentah maupun diolah), wortel, apricot, kacang polong, kentang. Pectin membantu penyerapan air.
- Aneka jus dari jenis buah-buahan yang bersifat netral, seperti melon. Untuk mengganti cairan yang hilang, dapat juga diberikan air kelapa hijau.
- Merangsang lambung, misalnya berbumbu merica, pedas, asam.
- Berserat tinggi, seperti sayuran, dan jenis buah-buahn tinggi serat, seperti mangga, karena “memaksa” sistem pencernaan yang sedang terganggu. Juga, sayuran yang merangsang produksi gas, seperti kubis.
- Makanan berlemak tinggi, seperti coklat, es krim, serta makanan bersantan, seperti kolak.(me)
Bila Balita Diare
Penyebab Anak Diare
Ayo Cegah Diare