Resep Ikan Kakap Saus Keju
Ikan kakap mengandung zat gizi omega 3 yang sangat bermanfaat untuk menunjang perkembangan otak bayi. Rasa gurih dan lezat serta teksturnya yang lembut akan memudahkan bayi berlatih keterampilan mengu... read more
Untuk 2 porsi
Kukus 75 gram ubi merah dan 75 gram kembang kol. Haluskan keduanya. Sisihkan.
Kupas kulit 1 buah apel royal gala, buang bijinya. Potong apel menjadi dua. Panggang dalam oven 180°C selama 30 menit. Angkat.
Masukkan apel ke mangkuk ubi-kembang kol, tambahkan ½ sendok teh mentega tawar, haluskan.
Nilai gizi (per porsi):
Protein: 1,25 gram
Lemak: 1,50 gram
Karbohidrat: 17,65 gram
8-9 bulan