Agar Tidak Sakit Saat Menyusui
Waow... menyusui mengapa terasa sakit dan menyiksa? Karena ada hal-hal yang mungkin belum Anda kuasai. ... read more
Apalagi, jika Anda menjalani operasi sesar. Pilih posisi yang paling nyaman, karena kenyamanan selama menyusui sangat penting untuk kelancaran proses laktasi. Berikut tiga jenis posisi menyusui yang dapat Anda pilih:
1. Posisi Menggendong
Peluk kedua bayi dengan kepala ditempatkan pada lekuk siku tangan Anda. Kepala bayi yang menyusu pada payudara kanan, diletakkan pada lekuk siku tangan kanan Anda dan bokong pada telapak tangan kanan Anda. Lakukan sebaliknya bila bayi menyusu pada payudara kiri.
Arahkan badan bayi, sehingga telinga bayi berada pad asatu garis lurus dengan tangan bayi yang ada di atas (bayi berbaring menyamping).
2. Posisi Menyangga Kepala
Kedua kepala bayi disangga dengan telapak tangan Anda, sementara tubuh mereka diselipkan di bawah kedua tangan Anda (seperti memegang bola atau tas tangan). Bila menyusui bayi pada payudara kanan, maka Anda akan memegangnya dengan tangan kanan. Demikian pula sebaliknya. Letakkan tangan Anda di atas bantal pada pangkuan Anda atau di samping, lalu sangga bahu, leher dan kepala kedua bayi Anda dengan kedua tangan. Arahkan mulut bayi ke arah puting susu. Biarkan kakinya menjulur ke belakang.
3. Posisi Gabungan
Anda dapat menyusui salah satu bayi Anda dengan posisi menggendong, dan bayi Anda yang lain dengan posisi menyangga kepala. Lakukanlah secara bergantian.
Baca juga
Kontrasepsi untuk Ibu Menyusui
Memilih Bra Menyusui
Payudara Bersih dan Sehat Saat Menyusui
Tip Menyusui Bila Ibu Tertular Covid-19