Menu camilan sehat yang berikut ini bisa menyegarkan ibu yang sedang hamil. Es Pisang Nano Nano, sontek resepnya di sini.

Untuk 5 porsi

Bahan:
60 gram kismis, blender dengan 100 ml air es
120 gram wafer rasa susu, hancurkan
2 sendok makan susu bubuk
30 gram keju cheddar parut
50 gram kacang tanah kupas goreng, cincang kasar
2 buah pisang ambon, potong dadu 1x1 cm
300 ml air es

Pelengkap:
5 keping wafer rasa susu
1/2 sendok makan kismis
 
Cara membuat:
- Haluskan wafer, susu bubuk, dan air es dengan blender.
- Tambahkan keju cheddar, kacang tanah, dan pisang ambon. Aduk rata.
- Tuang ke dalam mangkuk. Masukkan ke dalam freezer, bekukan.
- Sekupkan ke dalam gelas. Siram dengan kismis yang sudah dihaluskan.
- Hias dengan wafer dan kismis. Sajikan.
 
Nilai gizi (per porsi)
Energi: 318,43 kilo kalori
Protein: 9 gram
Lemak: 9,51 gram
Karbohidrat 52,05 gram

(NAT/MON)