Latihan Makan Pakai Sendok

Transisi makan sendiri dengan sendok adalah perkembangan penting dari bayi menjadi seorang anak. Makan sendiri menggunakan sendok merupakan langkah pertama anak belajar kemandirian dan percaya diri.

Belikan peralatan makan yang tidak mudah pecah dari bahan plastik yang bebas bisphenol A (foodgrade).
Siapkan anak untuk kegiatan makan, mulai dengan mencuci tangan dan mengenakan approne.
Siapkan meja dan kursi kecil, minta anak duduk dengan tertib.
Hidangkan makanan secara terpisah, nasi dan lauknya lebih dahulu.
Pertama-tama minta anak makan nasi dan lauknya. Hindari terlalu banyak item di hadapannya karena dapat memecah perhatian anak. Akibatnya ia tak dapat memusatkan perhatiannya pada makanannya.
Awalnya makanan akan mengotori meja dan pakaiannya karena kemampuan makan anak belum terampil. Ia juga akan mengetuk-ngetukkan sendok ke piring. Biarkan saja Bunda.
Anak bisa habis kesabarannya karena tidak selalu berhasil menggunakan sendok dan ia lantas melempar sendoknya. Anak kemudian akan makan tanpa alat makan tapi dengan tangannya. Tak apa-apa Bunda.
Wajar bila anak merasa lelah dan memainkan makanannya. Bila dia berhasil menghabiskan makanannya tanpa sendok, jangan paksa dia makan sendiri sayurnya. Bantu anak dengan menyuapinya.
Butuh waktu beberapa minggu hingga anak bisa menyendok makanan. Perlu waktu beberapa minggu lagi untuk bisa memasukkan makanan ke dalam mulut tanpa tercecer. Bersabar dan latihlah terus balita. Jangan mengalah karena Anda mengira akan kekurangan makan dan tempat jadi berantakan. (me)