Tanya:  Anak saya (1 th) sudah saya beri bubur sebagai MP-ASI. Tapi dia selalu tidak mau memakannya, meski sudah saya beri jeda waktu. Bahkan setelah bubur saya ganti nasi timpun, dia tetap menolak. Apa yang harus saya lakukan agar ia tidak kekurangan gizi?

Jawab: Umur 1 tahun, bayi sudah mulai dikenalkan menu keluarga, meski yang bertekstur tidak kasar dan dalam porsi kecil. Bila ia menolak bubur dan nasi tim, kebutuhan karbohidrat dapat Anda penuhi dari bahan makanan lain, seperti roti, mie, kentang, jagung, macaroni, dan sereal. Kenalkan secara bertahap, satu per satu. Kenalkan nasi dalam bentuk makanan olahan, misalnya berupa lontong yang dicampur daging dan sayuran.
             Memang perlu kesabaran ekstra untuk menyiasati agar dia mau mengonsumsi menu yang Anda sajikan. Variasikan menu sumber karbohidrat tersebut dengan aneka jenis sayuran dan protein. Misalnya, kentang dibuat menjadi perkedel yang dicampur danging, telur, buncis, dan wortel. Susunlah menu makanan dalam seminggu yang cukup variatif agar kebutuhan gizi balita terpenuhi.