Cegah Stimulasi Bayi Berlebihan

Bayi sebetulnya dapat menerima rangsang secara terus menerus asalkan dalam porsi yang wajar. Jika berlebihan, akan membuatnya tidak nyaman, gelisah dan rewel, tentunya hal ini dapat menganggu proses tumbuh kembangnya. Hindari stimulus berlebihan.

Bawa bayi ke luar rumah hanya untuk urusan penting, misalnya ke dokter untuk melakukan pemeriksaan rutin.
Biasakan bayi Anda tidur lebih awal sehingga bisa istirahat dan tidur lebih lama.
Biarkan bayi Anda tidur sepuasnya sesuka dia dan sesuai kebutuhannya. Sebab, bayi umur antara 1-3 bulan memang masih butuh waktu tidur yang panjang.
Jangan pasang TV di kamar bayi
Atur pencahayaan di kamar tidur bayi agar temaram saat hendak tidur malam, sehingga mata bayi yang belum berkembang sempurna tidak terstimulasi cahaya secara berlebihan. Pada siang hari, biarkan cahaya matahari menerangi kamar tidurnya, dan hindari mata si kecil terpapar cahaya matahari langsung
Tunda untuk mengajak bayi ke acara pertemuan yang dihadiri oleh banyak orang atau ke mal. Tunggu hingga bayi Anda lebih besar sehingga dia lebih tahan menghadapi berbagai rangsang dari lingkungan.
Bila Anda bosan dengan kegiatan di rumah mengurus dan merawat bayi, bawa bayi Anda jalan-jalan di halaman sambil berjemur di pagi hari sekitar pukul 08.00 sampai 09.00. atau di sore hari. Minta pasangan untuk bergantian menjaga si kecil, sementara Anda pergi ke salon atau bertemu dengan teman untuk mengobrol sebentar.
Putarlah musik lembut dengan irama ritmis untuk membantu menenangkan bayi sehingga dia dapat beristirahat dan tidur nyenyak. (me)