5 Cara Agar Bayi Tidur Nyenyak di Malam Hari

Kualitas tidur bayi berpengaruh pada kesehatan bayi, lho. Bayi yang kurang tidur mudah terkena infeksi karena sel darah putih di tubuhnya menurun. Sebab itu, penting bagi Anda untuk membuatnya tidur nyenyak. Caranya:

Susui sebelum tidur. Perut yang kenyang membuat bayi tidak mudah terbangun.
Bedong bayi agar merasa hangat seperti ia masih dalam kandungan.
Ganti posisi tidurnya secara berkala, ke samping atau tengkurap.
Redupkan lampu agar anak tahu bahwa itu adalah saatnya tidur.
Pakaikan baju yang nyaman dan sesuaikan suhu udara yang tidak terlalu dingin atau panas.