Langkah Aman Menyusui saat Ibu Positif COVID-19

Salah satu pertanyaan yang kerap muncul seputar COVID-19 dari para bunda adalah, bolehkah ibu yang terinfeksi COVID-19 menyusui bayinya? ASI merupakan asupan utama yang paling baik sampai bayi berusia 6 bulan. Di samping itu, pemberian ASI juga dapat meningkatkan daya tahan tubuhnya.

Menurut dr. RA Adaninggar, Sp.PD, yang kerap dipanggil dokter Ning, Internist dan Health Educator dalam Webinar bersama Ayahbunda & Parenting Indonesia, sejauh ini belum ada penelitian khusus yang menunjukkan bahwa virus COVID-19 dapat menular melalui ASI. Oleh karenanya, ibu yang positif COVID-19 tetap diizinkan untuk menyusui atau memberi ASI bayinya.

Akan tetapi, dr. Ning memperingatkan bahwa risiko penularan COVID-19 dari ibu ke bayi saat menyusui tetap ada. Hal ini bisa terjadi akibat percikan droplets dari ibu ketika batuk atau bersin saat menyusui maupun dari benda-benda di sekitarnya yang telah terkontaminasi.
Berikut ini saran dr. Ning mengenai langkah aman menyusui saat ibu positif COVID-19, agar tidak menular pada bayi:

- Bunda Wajib Cuci Tangan Dulu
Sebelum menyusui atau menyentuh peralatan yang akan digunakan untuk menyusui, bunda harus mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir terlebih dahulu. Lakukan langkah cuci tangan yang benar selama 20 detik.

- Ganti Baju Bersih
Ganti baju yang bersih sebelum Anda menyusui si kecil—baju yang tidak bersentuhan dengan benda-benda seperti seprei atau selimut yang mungkin sudah terkontaminasi droplets Anda. Sebab, besar kemungkinan si kecil juga akan bersentuhan dengan baju Anda ketika menyusu.

- Bersihkan Area Payudara dan Puting
Bersihkan kulit di area payudara dan puting sebelum Anda menyusui maupun memerah ASI.

- Pakai Masker
Sekalipun tidak memiliki gejala, bunda harus tetap memakai masker saat menyusui si kecil. Masker juga harus dipakai saat bunda memompa ASI. Hal ini bertujuan untuk mencegah droplets mengenai si kecil.

- Disinfeksi Peralatan Menyusui
Jika ingin menggunakan bantal menyusui, bunda harus mendisinfeksinya terlebih dahulu. Di samping itu, bila memberikan ASI perah, pastikan semua peralatan pompa ASI dalam kondisi steril. Botol susu atau perlengkapan pemberian ASI perah juga harus dalam kondisi steril sebelum diberikan kepada bayi.

- Hindari Mencium-cium Bayi
Melihat si mungil, pasti keinginan untuk mencium dan memeluknya erat tak bisa dibendung. Tapi, hindari mencium-cium si kecil untuk mencegah penularan COVID-19.

Satu lagi, pastikan bunda mengonsumsi makanan sehat, beristirahat cukup, serta mengonsumsi obat atau vitamin yang diresepkan secara rutin agar segera pulih.

Lela Latifa

Baca juga: