Pure kentang wortel

 

Memasuki usia 9 bulan, kombinasi bahan makanan bayi boleh ditambah dengan wortel dan kentang.   

Bahan
  50 gram kentang, cuci,kupas, potong kecil.
  50 gram wortel, kupas, potong kecil.
  30 gram jagung manis, sisir.
200 ml kaldu
100 ml ASI atau 2 sendok takar susu formula dicairkan dengan
100 ml air matang.

Cara membuat
  1. Rebus kentang, wortel, dan jagung manis dengan kaldu hingga matang. Angkat.
  2. Haluskan lalu tuang ke dalam mangkuk. Tambahkan susu. Aduk rata, sajikan.

untuk anak 9-12 bulan

Nilai gizi (per porsi)
Energi : 77 kkal, Protein : 2.3 gram, Lemak : 1.6 gram, Karbohidrat : 12 gram

 



Artikel Rekomendasi

post4

Perkedel Lele

Tidak hanya dijadikan menu tim, daging lele bisa juga Anda masak perkedel. Caranya simak di sini.... read more

post4

Tim Lele

Tidak hanya ikan salmon, ikan lele juga bisa menjadi dasar makanan untuk bayi Anda.... read more

post4

Muffin Kukus Katuk Polong

Daun katuk mengandung serat dan vitamin K, B, dan C, serta mineral berupa kalsium, kalium, besi, fosfor, dan magnesium. Coba bikin resep Muffin Kukus Katuk Polong, yuk.... read more