Diserang rasa ingin buang air kecil (BAK) atau buang air besar (BAB) ketika sedang berada di tempat umum. Otomatis Anda dan anak akan mencari toilet umum. Kalau membayangkan kata ‘toilet umum’, toilet yang digunakan oleh sejuta umat. Wah tak terbayang penyakit apa yang bisa nempel ke Anda atau anak Anda. Beberapa pakar mengatakan kalau toilet umum menjadi salah satu sarang kuman untuk berkembang biak, sebut saja kuman e.colli, salmonella.  

Tapi, masa Anda harus meminta anak Anda atau diri Anda menahan BAK atau BAB sampai di rumah? Tidak mungkin, ya... Oleh karena itu, ada aturan menggunakan toilet umum untuk mencegah risiko tertular penyakit.

Berikut adalah langkah-langkah aman BAK atau BAB di toilet umum:

1. Pilih toilet yang ada petugas kebersihannya (cleaning service). Biasanya, petugas akan membersihkan toilet usai digunakan.
2. Pilih toilet yang terletak dekat pintu masuk. Menurut penelitian, ini merupakan toilet yang memiliki tingkat bakteri paling rendah adalah toilet yang terletak dekat pintu masuk. Karena banyak orang cenderung memilih toilet yang paling ujung untuk BAB/BAK.
3. Usahakan tidak menyentuh secara langsung benda-benda yang ada di toilet. Gunakan tisu untuk membuka pintu atau menekan flush di kloset.
4. Sebelum menggunakan kloset, siram atau flush untuk membersihkan kotoran dan urine yang masih menempel di kloset. Dan, sebelum menyiram, tutup dulu kloset dengan penutup dan tekan flush  menggunakan tisu.
5. Bersihkan dudukan kloset menggunakan obat antiseptik khusus kloset atau bisa menggunakan tisu basah, lalu dilap dengan tisu kering, jika Anda menggunakan kloset duduk. Kemudian lapisi dudukan kloset dengan tisu kering atau kertas pelapis kloset khusus, yang kini sudah banyak dijual. Selesai menggunakan kloset, jangan lupa siram, ya. Tutup dulu kloset terlebih dahulu, barulah Anda mem-flush.  
6. Gunakan air yang mengalir dari kran untuk membersihkan diri. Setelah itu usap dan keringkan dengan tisu.
7. Minta anak Anda untuk mencuci tangannya di wastafel. Cuci tangan selama 20-30 detik dengan sabun. Atau Anda bisa berikan anak cairan antiseptik pembersih tangan.


HATI-HATI diintip di toilet!
Ini juga tidak kalah penting, lho.

Sebelum masuk ke dalam toilet, pastikan Anda pilih toilet yang : 
- Pintunya bisa ditutup rapat dan dikunci. 
- Periksa keadaan toilet di dalam, apakah ada dinding yang berlubang atau ada sesuatu yang mencurigakan di atap toilet atau barang-barang yang ada di dalamnya seperti alat pel. Injak alat pel untuk memastikan tidak ada kamera yang mengintai Anda. 
- Segera pindah ruangan jika Anda mendapati hal-hal yang mencurigakan. Atau pilih toilet lain di daerah dekat situ. 

(NAT)
 

Baca Juga:
6 Cara Tingkatkan Kekebalan Tubuh Anak
6 Tip Menyiapkan Balita Field Trip
Aneka Darurat Buang Air Kecil