Tips dan trik agar anak jadi aktif:
1. Antar anak ke sekolah dengan berjalan kaki atau bersepeda bersama sesering mungkin.

2. Latih anak untuk bisa memanjat pohon. Untuk permulaan, pilihlah pohon yang rendah dan mudah dipanjat.

3. Ajak anak bermain bola, melempar frisbee, atau menerbangkan layang-layang bersama di taman saat weekend.

4. Beri dukungan anak saat ia ikut klub sepakbola atau olahraga lainnya yang ia suka.