Biar nggak bete, ibu baru perlu punya aneka aktivitas dan sikap diri yang melegakan hati. Yuk kita coba 9 aktivitas menyenangkan berikut ini

1. TTS dan Sudoku. Boring juga hari-hari diisi aktivitas itu-itu saja. Coba selingi dengan bermain angka mengisi Sudoku atau mengisi TTS di koran atau majalah. Selain seru, dan sekaligus mengasah otak, permainan ini bisa menjadi perintang waktu menunggu bayi bangun untuk minum ASI.

2. Tekuni hobi. Hobi Anda yang agak terbengkalai gara-gara kehamilan, kini bisa Anda tekuni kembali. Misalnya berkreasi dengan menu baru untuk Anda pamerkan pada suami. Atau bayi Anda kini dapat menjadi sumber inspirasi lukisan dan tulisan Anda.

3. Beberes rumah. Tak perlu geregetan melihat isi rumah bagai kapal pecah. Ayo bebenah! Namun jangan menganggak berat. Anda membereskan lemari pakaian, lalu lemari buku atau rak koleksi CD/VCD/DVD Anda.

4. Ayo olah raga!. Selama hamil Anda pasti membatasi olah raga yang butuh tenaga ekstra. Sekarang, saatnya latihan lagi. Tapi ingat, selama tiga bulan pertama Anda masih harus hati-hati dengan bekas luka operasi (bagi yang melahirkan secara caesar). Olah raga ringan seperti treadmill bisa menjadi pilihan.

5. Posisi tidur favorit. Jika selama hamil Anda terpaksa tidur telentang atau sesekali miring dan tetap tidak nyaman, kini saatnya kembali ke posisi tidur favorit Anda. Posisi tengkurap misalnya. Guling pun tidak lagi mengganggu atau hanya berfungsi sebagai pengganjal perut dan punggung. Sekarang Anda bebas memeluknya!

6. Nonton film. Daripada kesepian sepanjang siang, nikmati saja DVD film terbaru. Baik juga mengundang beberapa teman untuk nonton bersama, biar seru.

7. Abadikan bayi Anda. Setiap gerak-gerik bayi itu menakjubkan. Kenapa Anda tidak mengabadikannya? Ambil kamera atau cam-video. Kumpulkan foto atau video sesuai usianya; misal wajah minggu pertama, wajah minggu kedua, suara tangisan minggu pertama, atau posisi tidur minggu kedua.

8. Maknai tiap detik bersamanya. Dari pada mengeluhkan bayi yang sedang rewel, menangis terus, sulit tidur, atau apapun polahnya yang membuat 'tanduk' di kepala Anda muncul; lebih baik Anda maknai secara positif semua yang terjadi. Masa-masa seperti ini tak berlangsung lama, karena dia akan beranjak besar. Bahagianya bila Anda bisa menikmati dan memaknai setiap detik waktu Anda bersamanya.

9. Rekreasi bareng anak. Buah hati Anda sangat lucu, ganteng, cantik, gemuk montok. Keluarga dan teman-teman tak bisa menahan tangan untuk menyentuhnya karena gemas. Anda pun ingin memamerkan kelucuan dan keimutannya! Anda bisa membawanya jalan-jalan menikmati taman di kompleks rumah