Dari Kawan Berujung Jeratan? Kenali Teman Daring Anak!
Agar teknologi tidak membawa dampak merugikan, keamanan digital harus diutamakan. Pembekalan ini dimulai dari lingkup terkecil, keluarga.... read more
Manajemen ASI Eksklusif haruslah tepat jika Anda ibu bekerja. Terutama bila Anda memiliki beberapa kondisi berikut:- Mobilitas kerja tinggi. Atasi dengan bagi jam makan siang ke dalam dua waktu: untuk makan dan untuk memerah. Cara lain, manfaatkan waktu dalam perjalanan dengan memerah di mobil.
- Sering dinas ke luar kota/negeri. Produksi “pabrik susu” bisa menurun karena ASI jarang dikeluarkan. Bahaya lainnya adalah bayi kehabisan stock ASI perah! Atasi dengan bawa bayi dan pengasuhnya ke tempat dinas. Bila tak mungkin, stock sebanyak-banyaknya ASI dan perah ASI 3-4 kali sehari di tempat tugas. Siapkan back up ASI dari bank ASI.
- Tidak ada ruang laktasi di kantor. Atasi dengan gunakan ruang rapat kosong atau memerah di mobil pribadi. Jangan lupa pasang tirai, nyalakan AC dan buka jendela sedikit. (me)
Sukses Perah ASI di Kantor
Ibu Bekerja dan ASI Perah
Menyiapkan ASI dari Kulkas
Membawa ASI Perah Dalam Pesawat Terbang
Memerah ASI, Manual VS Pompa
