• Tempatkan layar komputer sejajar dengan mata dan berjarak 18-28 inci untuk menghindari timbulnya rasa pegal pada mata dan leher.
• Pilih kursi yang membuat punggung Anda nyaman dan tingginya dapat diatur.
• Pasang foto orang-orang yang Anda cintai atau kata-kata positif di meja.
• Siapkan headset agar leher tidak terasa pegal saat harus menelepon dalam jangka waktu cukup lama.
• Siapkan jaket atau sweater untuk berjaga-jaga jika terjadi perubahan cuaca dari hangat ke dingi

Selamat bekerja!