Memberikan balita makanan untuk menambah berat badannya, tidak selalu harus berupa makanan berat. Berikan balita 1-2 tahun Anda camilan di sore hari dengan Crepe Isi Buah ini. Balita pasti suka dan kalorinya dibutuhkan untuk menambah berat badan balita.
Bahan:70 gram tepung terigu
1 butir telur
150 cc susu cair
½ sendok teh garam
Isi:25 gram mangga manis, potong dadu kecil.
25 gram stroberi, belah 2
50 gram gula pasir
50 cc air
½ sendok teh kayumanis
30 gram kismis
1 sendok makan air jeruk manis
Cara Membuat:crepe: - Campur terigu dan telur. Tuangi susu sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga susu habis.
- Tambahkan garam, aduk rata hingga licin.
- Panaskan wajan dadar kecil, olesi minyak, buat dadar tipis sampai adonan habis. Sisihkan.
Isi:
- Campur mangga dan stroberi, beri gula dan air, lalu jerang di atas api kecil.
- Tambahkan kayumanis, sari jeruk manis dan kismis. Angkat.
Ambil crepe, isi dengan buah, lipat. Sajikan hangat.
Untuk 2 porsi
Kalori per porsi: 243 kalori