Kehamilan Adalah Cerminan Kesehatan Bunda dan Si Kecil

Anda pasti pernah mendengar pepatah yang mengatakan bahwa “buah jatuh tak jauh dari pohonnya.” Senada dengan pepatah ini, dr. Aditya Kusuma, Sp. OG, MSc, Spesialis Kebidanan dan Kandungan, memaparkan bahwa “Anak adalah cerminan kesehatan orang tua saat masih di dalam kandungan.”

Tak hanya selama masa kehamilan, menjaga kesehatan tubuh lewat gaya hidup yang sehat ternyata sudah harus Bunda lakukan jauh hari sebelum Anda merencanakan kehamilan. Saat berbincang di acara Instagram Live bersama Ayahbunda, Kamis, 25 Juni 2020, dokter yang bertugas di RS Harapan Kita ini menjelaskan bahwa meskipun terlihat sama-sama sehat, 2 orang Ibu hamil bisa memiliki rapot kelahiran yang berbeda.

“Konsep kehamilan itu seperti challenge test, misal ada A dan B terlihat sehat-sehat saja, namun kehamilan si A berjalan lancar selama 9 bulan dan bayinya pun memiliki besar yang baik, sedangkan B melahirkan bayi kecil dan Ibunya memiliki tekanan darah tinggi. Berarti Ibu yang memiliki riwayat kehamilan bagus bisa dikatakan telah lulus test, dalam arti Ibu tersebut dapat meminimalisir risiko jangka panjang usai kehamilan, dibandingkan dengan ibu yang satu lagi” kata dr. Adit.

Preeklampsia atau tekanan darah tinggi selama kehamilan dan hamil dengan berat badan yang rendah, adalah gangguan kehamilan yang wajib Bunda waspadai karena memiliki efek jangka panjang yang bisa muncul diusia 40 atau 60 tahun seperti, penyakit obesitas, diabetes, dan jantung.

Jadi bisa dikatakan selain cerminan kesehatan anak, kehamilan juga merupakan cerminan diri sendiri yang menunjukkan apakah Anda benar-benar sehat atau tidak. Jika kehamilan Anda bermasalah, maka itu adalah suatu alarm yang mengingatkan Anda untuk mulai memodifikasi gaya hidup Anda.

“Untuk tahu kita benar-benar sehat atau tidak, sebelum hamil lakukan pre-marital konseling. Pemeriksaan secara menyeluruh sangat dibutuhkan oleh calon ibu, tak hanya nutrisi, tetapi juga mencangkup kalsium, zinc, kemudian selenium atau mineral, apakah sudah mencukupi untuk memasuki kehamilan,” imbuhnya.

Baca juga:
BEBAN IBU HAMIL LEBIH BESAR DIBANDING ATLET BERAT SEKALIPUN
4 PEKERJAAN RUMAH TANGGA INI BUKAN UNTUK IBU HAMIL
STRATEGI MENJAGA ASUPAN BAGI IBU HAMIL BEKERJA

Debbyani Nurinda