Ibu Hamil Boleh Makan Durian
Tidak benar durian membuat janin kepanasan. Ibu hamil juga tidak dilarang makan durian, asal tentu saja makan secukupnya.... read more
T: Saya senang sekali saat dokter menyatakan saya positif hamil!
Bolehkah saya meneruskan hobi bermain ping pong atau tenis meja dan berenang?
J: Sebaiknya Anda tidak melakukan olahraga yang memiliki gerakan meloncat
atau berlari. Jadi pingpongnya lebih baik stop dulu. Sedangkan berenang termasuk
olahraga yang dianjurkan, terutama gaya bebas, yang tidak begitu meregangkan otot
perut. Selain itu, melakukan pemanasan sebelum berenang juga bisa membuat badan
ibu hamil terasa segar.
dr. Yusfa Rasyid, Sp.OG
