Ibu Hamil Batuk Pilek

Tidak ada obat yang manjur untuk menghilangkan keluhan batuk, pilek, serta infeksi virus flu yang diderita ibu hamil. Normalnya, keluhan ini akan hilang sendiri setelah beristirahat total selama 2–3 hari.

“Bekal” yang perlu Anda sediakan adalah sekotak tisu untuk “melawan” pilek. Bila dahak Anda kental dan berwarna kuning kehijauan, segeralah berkonsultasi dengan dokter.

Obat yang aman:

Parasetamol, bila betul-betul dibutuhkan.
Madu ditambah peppermint diseduh dengan air hangat.
Mentol dan minyak kayu putih untuk mengatasi hidung tersumbat.
Permen pelega tenggorokan.

Obat yang tidak aman:

Obat batuk/pilek/flu yang mengandung campuran beberapa senyawa berbahaya, seperti kafein, alkohol, kodein, efedrin dan dekstrometrorfan yang dapat meningkatkan tekanan darah Anda dan memicu denyut jantung janin.
Vitamin C dosis tinggi, dapat membahayakan perkembangan janin.

Terapi alternatif:

Minum banyak cairan untuk mengganti cairan yang banyak keluar dalam bentuk pilek.
Minum jus jeruk atau blackcurrent yang akan membantu menambah kadar vitamin C.
Minum campuran jeruk nipis dan madu yang diseduh air hangat.
Hirup uap hangat dari air hangat yang ditetesi minyak pelega hidung tersumbat, seperti mentol, atau minyak kayu putih. (me)