Mengatasi Alergi pada Busui
Inginnya bisa menyusui bayi, tapi serangan alergi membuat Anda tidak nyaman memberikan ASI. Bagaimana mengatasinya?... read more
Walau sedang hamil, bukan berarti Anda tidak boleh melakukan perjalanan. Boleh saja melakukan perjalanan, asalkan cermati tips berikut ini- Para ginekolog menyarankan, waktu terbaik ibu hamil melakukan perjalanan adalah di trimester kedua (minggu ke-13 sampai ke-28). Di trimester ini rasa mual dan lelah telah selesai dan perut belum terlalu besar.
- Umumnya bepergian dengan pesawat udara dilarang bila kehamilan di atas usia 32 minggu. Alasannya, risiko timbulnya kontraksi makin besar hingga bisa mencetuskan kelahiran prematur.
- Bawalah surat keterangan dokter yang menerangkan jika Anda sedang hamil.
- Jangan tinggalkan buku rumah sakit dimana Anda memeriksakan kehamilan. Di buku itu biasanya tertera nama ginekolog, kondisi kehamilan dan suplemen yang biasa Anda minum. Buku ini amat membantu jika Anda terpaksa harus pergi ke rumah sakit.
- Bawa pula kartu asuransi kesehatan.
- Pakai sepatu berhak rendah sebanyak 2 pasang yang bisa dipakai bergantian
