Rutinitas monoton biasanya menimbulkan stress, yang bisa mengganggu hubungan suami-istri. Akibatnya, komunikasi terputus, hubungan membeku, dan kejenuhan memuncak. Jangankan pasangan menjadi tempat berbagi rasa, justru pasangan dan anak-anak menjadi bulan-bulanan dari kelelahan dan kejenuhan.

Untuk memperbaiki ini semua, inilah tipsnya:

• Sadari hal yang harus diubah. Hal-hal seperti penyebab komunikasi yang terputus, harus segera dicari penyelesaiannya
  
• Lakukan introspeksi. Mengapa Anda stres? Mungkin stres muncul akibat sikap hidup yang keliru, atau kebiasaan buruk yang perlu segera diubah.
• Setelah dapat mengenali pokok masalah dalam diri, cobalah atasi. Jika perlu bantuan, ajak pasangan bertukar pikiran. Memang tak otomatis dengan bantuan pasangan, masalah selesai. Tapi, paling tidak, beban jadi lebih ringan.
• Mengurai pokok masalah satu persatu adalah langkah terbaik jika Anda tak mau masalah-masalah kecil terulang lagi di masa datang.