Gizi & Kesehatan

Tes Kesuburan Perempuan

Kehamilan yang diharapkan, bisa jadi belum kunjung datang. Untuk tahu penyebab infertilitas yang Anda alami, dokter kandungan akan meminta sejumlah tes yang harus dijalani oleh calon ibu.... read more

Tes Infertilitas Sekunder bagi Calon Ayah

Jika istri tak kunjung hamil, tak hanya istri yang perlu di tes infertilitas. Bagi calon ayah juga perlu di tes untuk menganalisa apakah ada masalah pada kualitas sperma atau masalah lainnya... read more

Gangguan Kesuburan SOPK

7 dari 10 wanita yang kesuburannya terganggu, ternyata mengidap gangguan hormonal ini. Namun bukan akhir dari usaha untuk memiliki anak.... read more

Hamil dan Berhubungan Seks? Kenapa Tidak!

Selama kehamilan tak bermasalah, Anda bisa menikmati hubungan seks, selama 9 bulan penuh! Karena tidak ada penelitian yang menyimpulkan bahwa hubungan seksual akan meningkatkan risiko keguguran... read more

10 Jurus Cepat Punya Anak

Proses kehamilan melibatkan sejumlah faktor: usia, keturunan, anatomi organ tubuh, kondisi kesehatan fisik dan mental, serta waktu yang tepat. Berikut kita agar Anda cepat punya momongan. ... read more

Periksa Kesehatan Saluran Telur dengan HSG

Tak kunjung hamil, mungkin ada sumbatan di saluran telur. Cari tahu lewat histerosalpingografi (HSG), pemeriksaan sinar X dengan memakai cairan kontras yang dimasukkan ke rongga rahim dan saluran telur (tuba fallopii). ... read more

2 Latihan Pendukung Seksualitas

Dua latihan jenis ini menguatkan otot perut, punggung atas dan bawah, tungkai atas dan tungkai bawah.... read more

Olahraga Aerobik Untuk Kesuburan

Termasuk didalamnya jenis olahraga jalan kaki, jogging, bersepeda dan berenang. Agar tidak bosan, lakukan kombinasi dari keempatnya.... read more

Olahraga Kelenturan di Masa Prakonsepsi

Olahraga kelenturan ini berguna untuk membuat otot-otot tubuh lebih relaks, misalnya pilates dan yoga. Selain mengurangi risiko cedera, juga membuat tubuh relaks dan membantu kesuburan Anda. ... read more