Terlalu gembira terkadang membuat Anda lupa langkah selanjutnya. Lakukan langkah-langkah berikut ini setelah Anda positif dinyatakan hamil:

1. Stop KB
Ada banyak calon ibu yang mengeluhkan belum hamil setelah menghentikan penggunaan KB. Namun ada pula yang langsung berhasil hamil. Jangan takut. Pahami dulu fungsi dan cara kerja KB agar persiapan kehamilan Anda semakin maksimal. Fungsi dari kontrasepsi atau KB sebenarnya untuk menjarangkan kehamilan, bukan menurunkan kesuburan. Setelah lepas kontrasepsi, Anda akan merasa sulit hamil sebab tubuh memerlukan waktu untuk mengembalikan kesuburan. Dibutuhkan waktu 6-12 bulan untuk menghilangkan efek dari alat kontrasepsi yang Anda gunakan sebelumnya. Jadi, jika Anda ingin hamil, sebaiknya persiapkan dari jauh-jauh hari sebelumnya. Pastikan juga Anda berhenti menggunakan alat kontrasepsi setelah dinyatakan positif hamil.

2. Hitung HPHT
Usai gembira melihat dua garis merah di test pack, coba periksa kembali kapan haid terakhir Anda. Dengan begitu, Anda bisa menghitung sendiri usia kandungan serta perkiraan tanggal kelahiran anak, sebelum dapat info resmi dari dokter. Salah satu caranya dengan menggunakan Rumus Neagle.

Hitung hari pertama haid terakhir Anda dan masukkan ke dalam rumus, yakni:
                              (Hari+7), (Bulan-3), (Tahun + 1)

Contoh: HPHT 5 Agustus 2015
Maka perkiraan tanggal persalinan adalah 12 Mei 2016

Kini juga sudah tersedia beragam aplikasi untuk menghitung usia kehamilan yang bisa didapatkan di smartphone Anda.
 
3. Cermat memilih dokter
Jika sebelumnya Anda sudah punya dokter atau bidan ‘langganan’, cek apakah dia praktik di rumah sakit yang mudah dijangkau dari rumah atau kantor. Hal ini untuk memudahkan Anda periksa rutin dan bersalin. Tapi tidak ada salahnya jika Anda mencoba rekomendasi dokter dan bidan dari saudara atau teman dekat Anda. Siapa tahu ada yang lebih sreg di hati.

4. Cara unik memberitahu suami dan orang sekitar
Bungkus test pack Anda dengan rapi dan siapkan di pinggir ranjang. Ketika suami pulang bekerja, minta dia membuka hadiah khusus itu. Perhatikan wajahnya dari balik pintu dan Anda akan melihatnya melonjak karena sangat gembira. Untuk memberitahukan kehamilan Anda pada keluarga, ajak suami bekerja sama mempersiapkan kejutannya.

5. Berhenti minum obat
Ada hal yang harus Anda ubah begitu hamil, salah satunya adalah mengonsumsi obat-obatan tanpa anjuran dokter. Saat hamil, obat akan berpindah dari Anda ke janin melalui plasenta, yaitu lewat jalan yang juga dilalui zat gizi untuk tumbuh kembang janin. Di plasenta, obat dan zat gizi di darah Anda melewati selaput tipis yang memisahkan darah ibu dengan darah janin. Oleh karena itu, sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter jika Anda harus rutin mengonsumsi beberapa jenis obat atau ketika terserang sakit. Biasanya dokter akan memberikan resep obat yang aman untuk Anda konsumsi.

6. Cek riwayat kesehatan
Satu hal lagi yang penting Anda lakukan begitu positif hamil, coba ingat, apakah Anda, suami atau keluarga memiliki riwayat penyakit turunan? Ataukah Anda pernah mengalami keguguran sebelumnya? Catat dengan cermat untuk bahan konsultasi dengan dokter kandungan Anda. (KAT/NAT)

Baca juga:
Makanan Untuk Janin Cerdas
Boleh Ngidam, Asalkan....
Kehamilan Trimester Pertama