Makanan untuk Janin Cerdas

 

Fotosearch
 

Cerdas sejak janin? Makan ini!
  • Salmon, tuna dan ikan kembung, mengandung lemak ikan dan omega 3 untuk perkembangan otak janin.
  • Telur, kaya asam amino kolin untuk perkembangan otak dan meningkatkan memori otak bayi.
  • Bayam, ayam tanpa lemak dan kacang, kaya zat besi untuk mengirimkan oksigen ke sel-sel otak janin.
  • Blueberry, tomat dan kacang merah, kaya akan antioksidan untuk melindungi jaringan otak janin dan membantu perkembangannya.

 



Artikel Rekomendasi

post4

Migrain Saat Hamil Bukan Hal Sepele

Migrain selama hamil tidak boleh dianggap enteng. Penelitian Dr.Cheryl Bushnell dari Duke University, North Carolina, AS, menemukan ada kaitan erat antara migrain dengan penyakit vascular (pembuluh da... read more