Masih dalam rangka hari kemerdakaan RI yang ke-71, yuk buat smoothies merah putih. Yang terbuat dari  jambu biji putih dan merah. Pasti anak Anda suka. Simak resepnya di sini.

Smoothies Duo Jambu
Untuk 4 porsi
 
Bahan:
300 ml air
200 gram jambu biji, cuci bersih, buang biji
200 gram jambu biji merah
50 gram madu
¼ sendok teh garam
100 gram yoghurt rasa jambu (atau tawar)

Cara membuat:
1. Potong dadu jambu biji dan jambu biji merah ukuran 1x1 cm. Lalu simpan dalam freezer hingga membeku.
2. Haluskan jambu biji dan merah dengan blender secara terpisah. Tambahkan 50 gram yoghurt pada jambu biji merah. Dan madu pada jambu biji hijau.
3. Penyajian: Tuang yoghurt dalam gelas saji. Tuangkan jambu biji hingga membentuk lapisan warna merah dan putih. Sajikan segera.

Nilai gizi (per porsi):
Energi: 113,63 kilo kalori
Protein: 1,58 gram 
Lemak: 1,4 gram
Karbohidrat: 25,7 gram

(NAT/MON)