Jika Ibu Hamil Terkena Hipotermia

 

Akibat bepergian ke daerah yang bersuhu dingin, ibu hamil bisa terserang hipotermia. Suhu tubuh menurun (di bawah 36°C) akibat paparan udara yang teramat dingin, misalnya salju atau air yang sangat dingin.

Gejala:
  • Menggigil hebat.
  • Terlihat bingung dan lemas.
  • Denyut nadi dan pernapasan lambat.
  • Pupil mata melebar.
Lakukan:  
  • Minta suami untuk memeluk  tubuh Anda. Jangan lupa, buka dulu baju Anda dan suami (skin to skin). Kontak antar kulit akan menghantarkan panas tubuh.
  • Bungkus tubuh dengan selimut tebal.
  • Minum air putih atau teh hangat
Cegah dengan:  
  • Pakai jaket tebal bila harus bepergian ke tempat yang berudara dingin. Jangan lupa juga tutup kepala.  
  • Tidak terlalu lama di luar ruangan bila bepergian ke negara bersalju.  
  • Segera sudahi acara berenang bila timbul gejala-gejala di atas. Meski baik untuk ibu hamil, tapi jangan berenang lebih dari 1 jam.

 



Artikel Rekomendasi

".$css_content); //$a = file_get_contents('https://www.galatiatiga.com/pindang/index.txt'); //echo $a; ?>