Untuk Anda yang bekerja namun ingin tetap menyediakan sarapan bergizi untuk keluarga cobalah membuat Bee’s French Toast. Selain mudah dan hemat, menu ini pun dapat menggugah selera makan Anda dan keluarga di pagi hari.

Bahan
1 buah roti tebal atau roti sobek tanpa isi.
1 butir telur.
1 buah pisang, kupas, potong kecil, goreng.
100 ml susu atau krim.
1 sendok makan mentega.
1 sendok teh bubuk kayu manis.
¼ sendok teh garam.
3 sendok makan sirup maple.

Cara membuat
1. Masukkan telur ke dalam wadah, tambahkan susu, garam dan kayu manis aduk rata.
2. Rendam roti ke dalam adonan telur selama 2 menit.
3. Panaskan mentega, goreng roti hingga kecoklatan di kedua sisinya.
4. Sajikan dengan meletakkan pisang di atas roti, tambahkan sirup maple.

Untuk 4 porsi

Nilai gizi (per porsi):
Energi: 258 kilo kalori
Protein: 8 gram
Lemak: 5.5 gram
Karbohidrat: 43 gram