Olahan Melon Untuk Makanan Bayi

 

Fotosearch
Memiliki tekstur lembut, rasa manis, dan kaya air, yang bisa dikenalkan sejak usia 8 bulan. 1 gelas pure melon memberikan hampir 100% kebutuhan vitamin C bayi.
 
Pure Melon Saus Pepaya (6-9 bulan)
Untuk 1 porsi

Haluskan 100 gram melon menggunakan blender. Tambahkan 2 sendok makan perasan air jeruk manis. Aduk rata.
Haluskan 50 gram pepaya menggunakan blender, tuang di atas pure melon.
 
Nilai Gizi (per porsi)
Energi: 74.3 kilo kalori
Protein: 0.9 gram
Lemak: 0.3 gram
Karbohidrat: 17.6 gram
 

Bubur Roti Melon (9-12 bulan)
Untuk 2 porsi

Siram 3 lembar roti tawar dengan 100 ml susu cair. Tekan-tekan hingga lembut.
Tambahkan 100 gram melon yang sudah dihaluskan dan 25 gram keju parut.
 

Nilai Gizi (per porsi)
Energi: 155 kilo kalori
Protein: 9 gram
Lemak: 3 gram
Karbohidrat: 22 gram

(DES)

Baca Juga:
Jagung Manis untuk Makanan Bayi

 



Artikel Rekomendasi