Gizi & Kesehatan

Berat Badan Ideal Saat Hamil

Pertambahan berat badan (BB) saat hamil sangat penting, sebab merupakan pertanda kehamilan berjalan dengan baik dan janin tumbuh dan berkembang di dalam rahim. ... read more

Hamil, Penuhi Kebutuhan ADIK

ADIK adalah sempat nutrisi esensial di masa kehamilan, yang harus dipenuhi dalam jumlah yang lebih banyak setiap harinya, jika dibandingkan dnegan saat sebelum hamil. Keempat nutrisi tersebut sangat dibutuhkan pertumbuhan dan perkembangan janin. ... read more

Menu Makan Siang Ibu Hamil

Ibu hamil siapkan menu makan siang dengan gizi yang seimbang, untuk menunjang tumbuh kembang janin serta kesehatan calon ibu. ... read more

10 Mitos Penyebab Keguguran

Jangan cuma percaya mitos Bunda. Cari tahu dulu fakta sebenarnya, seperti 10 mitos tentang penyebab keguguran berikut ini. ... read more

Kebutuhan Air Ibu Hamil

Secara umum, kebutuhan air selama masa kehamilan meningkat agar dapat mendukung sirkulasi janin, produksi cairan amnion dan volume darah yang meningkat. ... read more

Studi “Fetus Origins” Menguak Fakta

Tantangan hidup anak dimulai sejak masih ada di dalam rahim ibu. Kanker, penyakit jantung, diabetes, schizophrenia adalah sebagian dari ?monster? yang harus dihalau ibu. Pertarungan pun bisa dimenangkan ibu!... read more

Benda Berat, Dorong atau Tidak?

Menyambut kelahiran si buah hati, jadi semangat membereskan rumah ya? Nanti dulu, bolehkah ibu hamil mendorong dan menggeser benda berat? ... read more

6 Gangguan Membahayakan Janin

Sampai saat ini para ilmuwan ?mencatat? ada sekitar 6 ?ancaman? yang mengancam keselamatan anak sejak masih dalam kandungan. ... read more

Mitos dan Fakta Olahraga Saat Hamil

Banyak ?nasihat? tentang olahraga saat hamil. Alasannya, tidak jauh dari nasib si jabang bayi. Sebelum salah melangkah, kita cari tahu dulu faktanya. Kita buktikan apakah itu mitos atau fakta! ... read more