Mengatasi Alergi pada Busui
Inginnya bisa menyusui bayi, tapi serangan alergi membuat Anda tidak nyaman memberikan ASI. Bagaimana mengatasinya?... read more
Pembuluh darah halus yang tampak di permukaan kulit sekitar betis memang tidak sedap dipandang. Berwarna merah atau biru, dan bentuknya bercabang-cabang seperti sarang laba-laba, karena itu disebut spider vein.
Penyebabnya adalah bertambahnya tekanan pada pembuluh darah halus akibat volume darah yang meningkat. Selain itu, tubuh yang mempersiapkan diri untuk persalinan juga menyebabkan dinding pembuluh darah halus menjadi lebih lunak, sehingga cenderung melebar. Coba untuk:
Penyebabnya adalah bertambahnya tekanan pada pembuluh darah halus akibat volume darah yang meningkat. Selain itu, tubuh yang mempersiapkan diri untuk persalinan juga menyebabkan dinding pembuluh darah halus menjadi lebih lunak, sehingga cenderung melebar. Coba untuk:
- Olah raga secara teratur untuk menguatkan otot-otot kaki, dan memperlancar sirkulasi darah.
- Mengontrol kenaikan berat badan Anda untuk mencegah tekanan terlalu besar pada kaki.
- Mengangkat kaki saat istirahat.
- Berganti-gantii posisi. Jangan duduk atau berdiri terlalu lama.
