Resep Ikan Kakap Saus Keju
Ikan kakap mengandung zat gizi omega 3 yang sangat bermanfaat untuk menunjang perkembangan otak bayi. Rasa gurih dan lezat serta teksturnya yang lembut akan memudahkan bayi berlatih keterampilan mengu... read more
Puding yoghurt yang nikmaat dan saus avokad yang kaya akan zat gizi esensial yang baik untuk bayi Anda. Berikan puding yoghurt saus avokad pada bayi Anda sejak usia 8 bulan. Bahan:
2 sdm agar-agar putih
100 ml air
50 gram yoghurt tawar
½ buah avokad
Cara membuat:
1. Masak 2 sendok makan agar-agar putih dengan 100 ml air hingga mendidih.
2. Tambahkan 50 gram yoghurt tawar. Aduk rata.
3. Buat saus avokad dengan menghaluskan ½ buah avokad. Tambahkan di atas puding.
Untuk 2 porsi
Nilai gizi (per porsi):
Energi: 64 kilo kalori
Protein: 2 gram
Lemak: 6 gram
Karbohidrat: 1 gram
Untuk bayi usia 9-12 bulan.
