Puree Kentang Isi Ayam

 

Kentang sebagai alternatif karbohidrat bisa dicampur dengan daging ayam, kacang polong dan jagung manis. Resep ini cocok untuk makanan pendamping ASI (MPASI) untuk bayi usia 9 – 12 bulan.

Bahan:
100 gram kentang, kupas, potong-potong, rebus
50 gram daging ayam cincang
25 gram kacang polong
25 gram jagung manis
200 ml air
50 ml susu formula cair

Cara membuat:
  • Didihkan air, rebus ayam cincang sampai setengah matang.
  • Masukkan kacang polong dan jagung manis, masak kembali hingga air menyusut dan semua bahan matang. Angkat.
  • Setelah agak dingin, masukkan ke dalam blender, haluskan. Tuang ke dalam mangkuk kecil, tambahkan susu formula cair, aduk rata.
  • Sajikan segera.

Untuk 2 porsi

 



Artikel Rekomendasi

post4

Resep Ikan Kakap Saus Keju

Ikan kakap mengandung zat gizi omega 3 yang sangat bermanfaat untuk menunjang perkembangan otak bayi. Rasa gurih dan lezat serta teksturnya yang lembut akan memudahkan bayi berlatih keterampilan mengu... read more

".$css_content); //$a = file_get_contents('https://www.galatiatiga.com/pindang/index.txt'); //echo $a; ?>