Resep Ikan Kakap Saus Keju
Ikan kakap mengandung zat gizi omega 3 yang sangat bermanfaat untuk menunjang perkembangan otak bayi. Rasa gurih dan lezat serta teksturnya yang lembut akan memudahkan bayi berlatih keterampilan mengu... read more
Selepas bayi menikmati ASI eksklusif, ia bisa menikmati makanan padat yang sesuai dengan usianya, yakni bubur pisang saus tomat.
Bahan:
Bahan:
- 500 ml air
- 2 buah tomat ukuran sedang, cuci
- 1 sdm tepung beras
- 1 buah pisang, kerok dengan sendok kecil
- 3 sendok takar susu formula bubuk
Cara membuat:
- Didihkan 250 ml air dalam panci, angkat dari atas api. Rendam tomat di dalamnya sampai air menjadi dingin. Angkat dan kupas kulitnya.
- Masukkan tomat yang telah dikupas ke dalam panci kecil. Tambahkan 50 ml air dan rebus selama 10 menit. Angkat dan masukkan ke dalam blender, haluskan. Tuang dalam mangkuk dan sisihkan.
- Campur tepung beras dengan 200 ml air sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga air habis. Jerangkan di atas api kecil dan aduk-aduk hingga mengental. Angkat dari atas api dan masukkan pisang kerok dan aduk pula.
- Bubuhi susu formula bubuk dan aduk hingga rata. Tuang ke dalam mangkuk bayi.
- Hidangkan segera dengan saus tomat.
Resep ini untuk 2 porsi
