Ajak Anak Main Di Luar, Waspadai ISPA ya Bu!
3 dari 10 anak Indonesia mengalami Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA). Kondisi ini menunjukkan betapa pentingnya menjaga kesehatan anak saat bermain di luar.... read more
“Yah… namanya juga anak-anak!” mungkin begitu pikir Anda ketika menghadapi anak kerap pilih-pilih bahkan menolak makanannya. Tapi, penyebabnya tidak sesederhana itu. Bisa jadi, penolakan mereka terhadap makanan tertentu disebabkan oleh faktor lain, yaitu:
1. Sensori
- Sensori penciuman. Penciuman berhubungan erat dengan nafsu makan dan 80% nafsu makan ditentukan oleh penciuman. Jadi tak usah heran kalau nafsu makan balita menurun saat ia sedang pilek.
- Sensori oral. Inilah pintu gerbang masuknya rangsang di mulut. Bagaimana bisa anak menikmati makanan jika sensor di mulut bermasalah, kan? Contohnya saat ia sariawan.
- Kurangnya stimulasi input sensori oral, di antaranya rasa, tekstur dan temperatur sehingga membuat oral tidak peka dengan input tersebut.
- Masalah sensori pada lidah yang bisa menyebabkan gag refleks (refleks ingin muntah) yang sangat tinggi.
2. Oral
- Lemahnya otot bibir membuat anak kesulitan untuk menutup (melakukan penutupan) sehingga dapat menyebabkan ngeces.
- Lemahnya otot rahang sehingga mengalami keterbatasan dalam pergerakan pembukaan mulut dan gerakan saat mengunyah makanan.
- Lemahnya otot lidah sehingga mengalami keterbatasan pada proses pergerakan.
- Air liur yang tidak terkontrol karena keterbatasan kemampuan lidah untuk mengontrol liur.
3. Psikis
Kebiasaan memilih-milih makanan yang disebabkan karena pengalaman negatif yang pernah dialami anak ketika makan, misalnya anak pernah tersedak ketika makan makanan tertentu atau tekstur tertentu, dan setelah itu ia mengalami trauma sehingga tidak mau makan makanan itu lagi. Jika picky eater disebabkan karena faktor psikis, maka dibutuhkan penanganan psikolog untuk membantu menghilangkan traumanya.
4. Medis
Kebiasaan memilih-milih makanan yang disebabkan faktor medis seperti kembung atau nyeri setelah mengonsumsi makanan tertentu. Jika picky eater disebabkan karena faktor medis, maka penanganannya harus dilakukan oleh dokter.
(FIN/SAN/MON)
BACA JUGA:
5 Makanan yang Menenangkan Anak
Balita Selalu Ingin Makan Makanan Gurih
