Mengatasi Alergi pada Busui
Inginnya bisa menyusui bayi, tapi serangan alergi membuat Anda tidak nyaman memberikan ASI. Bagaimana mengatasinya?... read more
Seringkali mual pada ibu hamil tidak bisa terelakkan lagi. Namun jangan biarkan rasa tidak nyaman itu menghambat aktivitas Anda. Ada kok cara mengatasi mual saat Anda berada di perjalanan.
Ketika rasa mual menyerang Anda dan situasi tidak memungkinkan untuk beristirahat, lakukan pijatan anti-mual pada telapak tangan Anda. Ini caranya:
Ketika rasa mual menyerang Anda dan situasi tidak memungkinkan untuk beristirahat, lakukan pijatan anti-mual pada telapak tangan Anda. Ini caranya:
- Balik telapak tangan kiri Anda menghadap ke atas.
- Letakkan salah satu jari tangan (telunjuk, tengah, atau ibu jari) tangan kanan Anda ke bagian tengah telapak tangan yang menghadap ke atas. Tekan selama kurang lebih 5 detik.
- Lakukan pemijatan yang sama pada telapak tangan kanan Anda.
- Lakukan hal ini bergantian sampai rasa mual hilang.
Pijatan sederhana ini tentunya berguna atasi rasa mual Anda ketika Anda sedang bekerja atau di perjalanan. Ada punya tips lain untuk meredakan mual saat di jalan?
