Sukun Melon Oranye

 


Sukun, salah satu umbi-umbian yang bisa jadi salah satu alternatif bahan dasar Anda mempersiapkan makanan untuk bayi. Sukun mengandung karbohidrat, protein, vitamin B, vitamin C, kalsium, fosfor, dan zat besi.

Sukun Melon Oranye
Untuk 2 porsi
 
Bahan:
50 gram sukun
30 gram melon oranye
100 ml ASIP

Cara membuat:
1. Kukus sukun yang sudah dicuci bersih hingga matang dan empuk, angkat.
2. Haluskan sukun, melon oranye, dan ASIP atau susu UHT dengan garpu. Sajikan.

Untuk usia 9-12 bulan
               
Nilai gizi (per porsi):
Energi: 66,50 kilo kalori
Protein: 1,10 gram 
Lemak: 2,85 gram
Karbohidrat: 12,90 gram

(NAT/MON)

Baca Juga:

Tofu Wortel
Sukun Melon Orange
Bubur Talas Ayam Keju
Tim Singkong Labu Siam Keju
Pure Bit Ikan Patin

 

 



Artikel Rekomendasi

post4

Resep Ikan Kakap Saus Keju

Ikan kakap mengandung zat gizi omega 3 yang sangat bermanfaat untuk menunjang perkembangan otak bayi. Rasa gurih dan lezat serta teksturnya yang lembut akan memudahkan bayi berlatih keterampilan mengu... read more