Resep Ikan Kakap Saus Keju
Ikan kakap mengandung zat gizi omega 3 yang sangat bermanfaat untuk menunjang perkembangan otak bayi. Rasa gurih dan lezat serta teksturnya yang lembut akan memudahkan bayi berlatih keterampilan mengu... read more
Kurma mengandung vitamin B kompleks, vitamin E, kalsium, magnesium, zat besi, dan potasium. Berikan kacang hijau kurma untuk bayi Anda.Bahan:
3 buah kurma
2 sendok makan kacang hijau tanpa kulit
100 ml ASI atau 3 sendok takar susu formula
100 ml air hingga matang
Cara membuat:
1. Masak 2 sendok makan kacang hijau tanpa kulit menggunakan 100 ml ASI atau 3 sendok takar susu formula yang sudah diseduh dengan 100 ml air hingga matang.
2. Masukkan 3 buah kurma yang sudah dipotong kecil. Aduk hingga matang.
Untuk 2 porsi
NILAI GIZI (per porsi):
Energi: 88 kilo kalori
Protein: 3 gram
Lemak: 1 gram
Karbohidrat: 18 gram
Untuk bayi usia 9-12 bulan.
