Mengonsumsi daging baik untuk bayi. Untuk itu pilih daging tanpa lemak, giling lalu direbus untuk mendapatkan protein dan zat besi.

Bahan:
1 siung bawang putih
1 sendok teh mentega tawar
50 gram daging giling
50 gram jagung serut
25 gram wortel parut
25 gram sawi hijau
75 gram nasi tim

Cara membuat:
1. Tumis 1 siung bawang putih yang sudah dihaluskan menggunakan 1 sendok teh mentega tawar.
2. Masukkan 50 gram daging giling, 50 gram jagung serut, dan 25 gram wortel diparut kasar. Masak hingga lunak dan matang.
3. Tambahkan 25 gram sawi hijau yang diiris halus. Cetak 75 gram nasi tim, tambahkan tumisan daging di atasnya.

Untuk 2 porsi

NILAI GIZI (per porsi):
Energi: 161 kilo kalori
Protein: 8 gram
Lemak: 7 gram
Karbohidrat: 17 gram

Untuk bayi usia 9-12 bulan.