Tahap ketiga persalinan
Plasenta dan kantung ketuban kosong akan keluar dengan sendirinya. Lakukan Inisiasi Menyusui Dini (IMD) karena semakin cepat ASI diberikan pada bayi, semakin lancar proses menyusui selanjutnya. ... read more
Tips
Aman Memasak Saat Hamil
Mencoba resep baru di dapur tetap bisa dilakukan oleh ibu hamil. Perhatikan keamanan dan kenyamanan daaur dan peralatannya agar aktifitas memasak menjadi lebih friendly dengan kondisi Anda. ... read more
Hamil, Kaki Mulus Tanpa Varises
Caranya sederhana, namun jika dilakukan secara rutin, hasilnya akan lebih optimal. ... read more
Saat Ibu Hamil Ngidam Pizza
Saat hamil, ada yang ngidam mangga mentah, jambu biji atau ada pula yang ngidam pizza. Apa saja gizi di balik sepotong makanan khas Italia ini? Ini cerita gizi sepotong pizza pepperoni (122 gram)... read more
Atasi Kontraksi Awal Kehamilan
Kehamilan kembar, kelainan bentuk rahim, kelainan letak plasenta, infeksi di alat kelamin, kelelahan fisik dan aktifitas seksual dicurigai menyebabkan kontraksi di awal kehamilan. Ini cara mengatasinya: ... read more
Tips Penawar Mual Ibu Hamil
Saat rasa mual datang, ibu hamil biasanya gemar makan makanan yang asam. Tidak ada larangan makan makanan yang asam saat hamil, asal....... read more
Tips Mengonsumsi Makanan yang Asam-Asam
Makanan yang rasanya asam menjadi andalan ibu hamil jika rasa mual mulai menyerang. Makanan favorit itu biasanya rujak, asinan, pempek, acar atau yogurt. Berikut tips saat mengonsumsi makanan tersebut... read more
Pola Makan Ibu Hamil Vegan
Ini dia zat-zat gizi yang wajib ditingkatkan asupannya selama masa kehamilan, agar kehamilan Anda sehat meski menjalani pola makan vegan. ... read more
Tips Mengadakan Baby Shower
Bagi Anda yang berencana mengadakan baby shower untuk merayakan bayi yang sebentar lagi hadir, pastikan untuk mempersiapkan segala sesuatunya... read more
Yang Perlu Dihindari Jika Suhu Ibu Hamil Naik
Jika suhu tubuh ibu hamil sampai 38,9 ?C selama lebih dari 10 menit, kondisi itu bisa mengganngu kesehatan janin. Untuk itu, hindari dulu hal-hal berikut ... read more